HUMAS UIN MALANG - Universitas Islam Negeri (UIN) Maulana Malik Ibrahim Malang, Pengabdian Kelompok KKM 135 UIN Malang sukses gelar sosialisasi mengenai pencegahan anemia saat menstruasi di SD 02. Jumat, 24 Januari 2025. Desa Plandi, kecamatan Wonosari, Malang.

Sesi sosialisasi kali ini dipimpin langsung oleh pemateri Ruroh. Dalam sesi tersebut, Ruroh menjelaskan bahwa banyak remaja putri mengalami gejala 5L (lemah, letih, lesu, lelah, lunglai) saat menstruasi akibat kurangnya kadar hemoglobin dalam darah. Oleh karena itu, konsumsi tablet penambah darah menjadi solusi penting untuk meningkatkan kesehatan dan daya tahan tubuh. Selain itu, Ruroh juga menekankan pentingnya mengonsumsi makanan kaya zat besi seperti daging, kacang-kacangan, dan sayuran hijau, guna menjaga kadar hemoglobin tetap optimal.

Setelah pemaparan materi, para siswi menerima tablet penambah darah dan langsung diajak untuk mengonsumsinya bersama-sama. Langkah ini bertujuan agar mereka lebih memahami manfaat tablet tersebut serta merasa lebih percaya diri untuk mengonsumsinya secara rutin sesuai anjuran. Respons positif pun terlihat jelas, dengan banyak siswi yang aktif bertanya mengenai manfaat dan efek samping dari suplemen tersebut.

Melalui kegiatan ini, mahasiswa KKM berharap para siswi dapat lebih sadar akan pentingnya menjaga kesehatan tubuh selama masa pertumbuhan. Dengan asupan gizi yang cukup dan kebiasaan hidup sehat yang diterapkan sejak dini, diharapkan mereka dapat tumbuh dengan kuat, sehat, dan lebih siap menghadapi berbagai tantangan di masa depan. Kegiatan ini juga menjadi langkah konkret dalam mendukung para remaja putri agar lebih peduli terhadap kesehatannya.

Kontribtor: KKM 135 UIN MALANG

Editor: Fatma Aulia